Light and breathable, naturally hair extensions formed, stylish and elegant, hand-crocheted hair extensions uk top-spinning, one mesh is realistic and breathable, natural clip in hair extensions texture, perfect shape, the unprecedented maximum discount, what are the real hair extensions mothers waiting for?
Sport di spirito il movimento che anima il nostro essere

Sei in: La Vita un gioco meraviglioso - Ricerca e Sviluppo - Strong Activity

3

Strong Activity                

il lavoro come palestra


Per chi vuole un alternativa e perchè no, un integrazione  all esercizio fisico fatto in palestra. 

Per chi quel tipo di esercizio fisico (lavoro)  non se la sente di farlo e necessita di un aiuto.   

Esiste la seria possibilità di  creare gruppi di lavoro che durante momenti di bisogno (calamità,forti nevicate, riqualificazione territorio, ecc )  intervengano a supporto di chi è preposto a tale operatività.  

La mente,il corpo, e lo Spirito sono i beneficiari di questa attività.  

Esso si caratterizza nel mettere in contatto chi ha un lavoro considerato duro, faticoso, dispendioso, con chi amando l'attività fisica voglia optare per una soluzione motoria alternativa o integrativa all esercizio fatto in palestra o in altro ambito. 

Strong Activity è su facebook , cosi chi è interessato potrà avere le info necessarie per mettersi in contatto.

Altra cosa positiva dell'iniziativa è il  creare  gruppi che cooperino, ideale per aziende,gruppi  o associazioni realizzare vacanze all'insegna dell'attività, del lavoro fisico, dello stare insieme e del condividere. 

un esempio di quello che si propone  Strong Activity lo potete vedere con questa bella storia di vita del  personal trainer Kristian Palmieri e con il contadino Sepp Pircher  cliccando qui . 

Per chi volesse e fosse interessato a fare un esperienza simile a quella descritta sopra,  questo è il link  

l'iniziativa di questa associazione  è rilevante, per questo motivo cercheremo di farla conoscere anche ad altre realtà.  


Altro esempio per rendere un po più chiara la cosa. 

ho appena tagliato un bosco e ho 10 quintali di legna da sistemare (lavoro duro, faticoso) a me che piace fare attività fisica vedo  in quei 10 quintali i miei esercizi motori fisici.

dopo un primo contatto  potremo capire la tipologia del lavoro ; 

- se necessita di essere tagliata.

- se è da caricare su un camion o carro per trasporto. ( allenamento per dorsali spalle bicipiti tricipiti gambe) 

- se è da portare al 1° 2° 3° piano ecc . (lavoro per le gambe piu o meno intenso ) Glutei da urlo ???? 


Altri esempi di attività con dispendio fisico energetico importanti.

Stiamo lavorando per preparare una scheda che spieghi quali comparti muscolari  vengono coinvolti, con quale dispendio energetico/calorico, come prepararsi all'attività ecc. 


proponi  la tua Strong Activity 

dai la tua disponibilià per una Strong Activity 

scrivi nel form sotto o a contatti  


- portare sacchi pellet o altro al 1° 2° 3° 4° piano.

- Tagliare legna 

- Vangare un tot di terreno .

- attività agricole 

- riassetto valli ,sponde fiume torrenti, riassetto  idrogeologico e manutenzione. 

- Tagliare erba con ranza ,fare il fieno, caricarlo e scaricarlo. 

- Demolire un muro. 

- Caricare o scaricare terra, sabbia, sassi, ghiaia, ecc. 

- Scavare buche o solchi nel terreno per varie motivazioni. 

- Carichi estremi ( portare vivande o altre necessità ai rifugi) 

- Rastrellare spiaggia.

- Sistemazione lettini spiaggia mattina - sera 

- Spalare neve  

- Spazzare con scopa  


Strong Activity è abbinato, si integra e amplia  anche con le altre  iniziative ,proposte e progetti di sportdispirito. 

Food and Work 

Food and Fitness 

On the country road (sulla strada del paese)

Work and Gymnastics Program . W.G.P.

Food and Activity Program. F.A.P.




Compila il form di richiesta informazione:

Per il corretto invio della richiesta i campi sono tutti obbligatori

Informativa ai sensi dell'Art. 13 D.LGS 30/06/2003, n.196